WEBサイトで節約をしよう!
食費を節約する上で基本となるのは自炊です。コンビニ弁当や外食をすると材料費の他に容器代や手間賃、輸送費なども加算されているので費用が増えてしまいますが、自炊をするとその分を節約できるので1食あたりの金額を抑えることが出来ます。特にお給料日前は使える食費が少なくなっていると思います。そんな時には価格の安定していて比較的安い食材を使っておかずを作りましょう。オススメの食材はもやしや根菜類です。もやしは実はビタミンなどの栄養素が豊富で体に良く、根菜類はお腹に溜まりやすいので少量で満足できます。もやしはサッと茹でてポン酢とすり胡麻だけというシンプルな方法でも美味しくいただけますし、時間があれば強火で短時間炒めてオイスターソースで味付けをしても良いでしょう。根菜類を使ったおかずでは肉じゃががオススメです。じゃがいもは一袋でもリーズナブルですし、満腹感を得ることが出来ます。ビタミンCも含まれているので肌にも良いですよ。肉じゃがと言ってもお肉を買う余裕がないこともあるでしょうが、その場合は缶詰のツナを入れて作りましょう。